Když vás po dlouhé procházce venku rozbolí klouby, sáhněte po jírovcové masti. Jírovec má díky oxikumarinovému glykosidu aesculinu silné protizánětlivé účinky, čaj z jeho květů využijete zase k ošetření menších popálenin.
Pokud vás bolí hlava ze stresu nebo z přepracování, vyzkoušejte kozlík lékařský. Kozlík patří k nejoblíbenějším bylinám přírodního léčitelství. Obsahuje řadu složitých látek (např. valepotriáty a terpeny), které ale mají komplexní léčivý účinek. Přispívá tak k duševnímu zdraví a navozuje klid při stresu. Pomáhá od bolesti hlavy, tlumí nervozitu a lépe se po něm vyspíte. Dobře působí při neurózách (i těch žaludečních).
Při migréně můžete zase zkusit řimbabu obecnou, která při pravidelném užívání působí zároveň preventivně, nebo mátu, jejíž silice ulevují bolestem hlavy.
A pokud vás zrovna trápí bolest zubů, najdete pomoc v jednom z koření – hřebíček vonný má výrazné dezinfekční a místně znecitlivující účinky. Silice z něj tlumí citlivost i bolestivost zubního nervu.
